일상이야기6 고관절 통증, 엉덩이 근육 염증으로 오랫동안 고생했어요. 이 글은 개발자 커뮤니티 내에서 우연찮게 대체의학 관련 회원에게 고관절 통증에 관한 이야기를 전하게 되어 보낸 쪽지 내용입니다. 어떤 도움을 원해서가 아니라 그냥 누군가에게 이런 이야기를 해주고 싶었고, 어떤 이야기를 해줄지 기다려집니다. 현재는 많이 호전되어 점차 좋아질거라 믿지만, 하루빨리 회복되어 다시 신나게 달릴 수 있길 바랍니다. ___ 반갑습니다. 달리기를 정말 좋아해서 단거리육상, 마라톤을 생활체육으로 하고 있습니다. 어디에서 어디까지 이야기를 해야하는 지 모르겠네요. 작년에 많이 힘들어서 운동도 못하고 누워있는 시간이 많았고 먹는 것에도 소홀하다보니 근육이 다 빠져나갔고, 살도 많이 빠졌습니다. 그리고는 고관절이며 무릎, 발목, 정강이 등 아프기 시작했구요. 특히, 고관절은 조금만 움직여도.. 2019. 6. 5. 새벽에 남긴 메세지 (짧은 시) 새벽에 일어나보니 몸이 가볍고 머리는 맑고 피곤하지도 않고 기분이 상쾌했습니다. 많이 잔 것도 아니고 어제까지 정말 많이 피곤해 했었습니다. 새벽에 일어나 잠시 남겨놓은 메세지를 옮깁니다. 짧은 시가 되었네요. (새벽일기) 새벽에 일어난 다는 것은, 이 새벽에 일어나 맑아진 머리와 마음으로 잠시 아무 생각없이 내 공간들을 바라보면서 ... '내가 다시 열심히 살아갈 수 있구나' '오늘은 또 어떤 일들로 하루를 맞이할까' 설레기도 하고 흐믓하기도 하고 이 새벽에 자연스레 일어나 거울을 들여다 본다는 것은 정말 행복한 일이구나 한걸음 더 조금만 더 노력하자 포기하지 말자 오매불망 내 소식을 기다리는 사람들을 위해 절대 게을러 지지 말자 새벽에 일어난다는 것은 오늘 하루도 나의 길을 갈 수 있는 용기를 얻고 .. 2019. 5. 19. 가족의 기도 | 나의 나된 것은 다 하나님 은혜 산책을 하다 문득 생각이 떠올랐습니다. 현재 어렵고 고통스러운 상황들이 그저 나를 괴롭히기 위한 시련일 걸까... 잘 이겨내면 보다 나은 길을 보여주기 위한 비전이 아닐런지... 예전부터 좋아했던 성가가 떠올랐습니다. '하나님 은혜' 교회를 다니는 것은 아니지만 성가를 부르는 것은 참 좋아했고 지금도 때때로 생각이 납니다. 좋은 느낌을 받아 카카오톡 프로필 메세지에 등록하기로 했습니다. 너무 종교적인 느낌은 주고 싶지 않아서, 프로그램 코드를 응용하여 넣어 저만의 의미를 부여하였습니다. ^(나의나된것은다)$ /일생/$1=崇義 (승의) 이 카톡 프로필을 본 조카가 기도의 메세지를 보내왔네요. 가족의 기도 _ 프로필 글이 참 아멘 되네요 삼촌~! 고린도전서 15장 9절~10절 9 나는 사도 중에 지극히 작은.. 2019. 5. 19. 아이폰4 개봉기 (스마트폰을 만나다) 아이폰4 개봉기 (스마트폰을 만나다) 드디어 아이폰4를 받았습니다. 12차 예약신청을 한 후, 어제 9월16일 회사에서 택배로 받았습니다. 처음 택배를 받고 나서는 '정말 아이폰 갖기 힘들구나' 생각이 들었습니다. 정말 이게 몇개월 만에 받는 아이폰인지 ㅠㅠ; (몇일전까지만 해도 회사 동료들과 그냥 아이폰3로 할걸 후회했었는데...) 택배 박스를 열어보니, 택배 박스에 비해 내용물이 넘 작아서... 아~ 이게 애플 스타일이구나 싶더군요. (그래도 빈 박스에 뭐라도 채워 보내지 ㅋㅋ) 귀하신 아이폰이라 조심스레 아이폰을 꺼냈습니다. 와~ 사길 잘했는걸~ ;;; 일단 디자인은 맘에 들었습니다. 먼저, 아이폰4 개봉 인증샷 찍고, 유심카드 꽂고 아이툰(iTunes) 계정말들고... 그리고... 개통 기다리고... 2010. 9. 16. 소셜네트워크서비스(SNS) 전문가 양성과정 1기 5주차 후기 (동영상 쉽게 만들기) 제4호 태풍 뎬무로 긴장된 하루였습니다. 업무가 끝나자 마자 수업을 위해 충무로로 향했습니다. 오늘은 5주차로 세상에서 가장 쉬운 동영상 제작 기법 및 동영상 활용 이란 주제로 흔히 볼 수 있는 유틸리티 인 알씨를 활용해 동영상 제작을 배웠습니다. 프리미어를 통해 동영상 제작 및 편집을 종종 하는 나로서는 강의 전 걱정을 했지만... 블로그나 카페 홍보용 동영상을 만들기에는 쉽게 빠르게 영상을 만들 수 있는 '알씨'가 좋다는 걸 알게 되었습니다. 참고로, 프리미어는 전문 동영상 제작 프로그램으로 편집을 전문적으로 할 수는 있지만... 저사양 컴퓨터 환경에서 다루기에는 시간이 오래걸립니다. 한참 동영상 제작을 할 때, 저장 시간만 몇시간을 했던 기억도 납니다. 오늘 강의장 모습과 최재용 교수님 사진 으로 .. 2010. 8. 11. 소셜네트워크서비스(SNS) 전문가 양성과정 1기 3주차 후기 (소셜웹 따라잡기) 소셜네트워크서비스(SNS) 전문가 양성과정 1기 3주차 후기 분주한 회사 업무를 뒤로하고 3주차 교육을 위해 매일경제로 향했습니다. 오늘은 이강석 강사님과 블로그 활용 마케팅 성공사례 및 파워블로거 글쓰기 기법에 대해 배우고 있습니다. 관심 사항으로는 글작성 노하우와 메타블로그 등록 방법 등 입니다. 소셜웹 문화가 아직 익숙치 않지만, 이런 강좌를 통해 배우고 또 나의 것들을 소통할 수 있다는 것에 매 시간 흥미를 갖게 합니다. 오늘 강사님이 찍어주신 사진을 첨부합니다. 2010년 7월 28일, 매일경제에서... 아래 사진 맨아래 제가 보이네요.. 뭔가 열심히 하고 있네요 ㅎㅎ 함께 공부하시는 여러분, 숙기(?)가 없어 직접 인사 아직 못하고 있지만,,, 이렇게 글로서 인사드립니다. 매일경제 소셜네트워크.. 2010. 8. 9. 이전 1 다음
